HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Vì sao đau cổ: nguyên nhân và khi nào nên đi khám

09/03/2018 | 509 Lượt xem

Đau cổ là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người lớn ở một thời gian trong cuộc sống của họ. Đau cổ có thể bao gồm đau cổ bên trái và đau vai gáy, hoặc nó có thể tỏa xuống cánh tay. Đau có thể trở nên ngu xuẩn hoặc cảm thấy như sốc điện vào cánh tay của bạn. Một số dấu hiệu và triệu chứng khác, như tê hoặc yếu cơ ở cánh tay, có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra đau cổ.

Vì sao đau cổ: nguyên nhân và khi nào nên đi khám

Nguyên nhân gây đau cổ

Một số nguyên nhân gây đau cổ bao gồm:

  • Mang ba lô nặng hoặc ví trên một bên vai
  • Dystonia cột sống cổ (co thắt ống thần kinh)
  • Viêm cột sống dinh khớp
  • Để điện thoại của bạn giữa vai và cổ của bạn
  • Căng thẳng cảm xúc
  • Đau cơ thể
  • Đĩa đệm thoát vị
  • Viêm màng não (viêm màng và dịch quanh não và tủy sống)
  • Căng cơ
  • Viêm xương khớp (bệnh gây ra sự đổ vỡ khớp)
  • Tư thế xấu
  • Rheumatoid viêm khớp (viêm khớp bệnh)
  • Ngủ trên đệm cứng với quá nhiều hoặc quá ít gối
  • Hẹp ống cột sống
  • Chứng đau đầu
  • Rối loạn TMJ
  • Chấn thương do tai nạn hoặc ngã

 Vì sao khi đau đầu gối nhưng không sưng? đó là biểu hiện của bệnh gì chữa thế nào?

Khi đến gặp bác sĩ

Đau cổ do căng thẳng hoặc căng cơ thường tự biến mất trong vài ngày và chỉ cần điều trị bảo tồn nhiều nhất. Đau cổ kéo dài hơn vài tuần thường sẽ đáp ứng với việc tập thể dục, giãn cơ, trị liệu, massage và trông chờ thận trọng, tuy nhiên có thể thỉnh thoảng chỉ định tiêm steroid hoặc thậm chí phẫu thuật.

Để giúp giảm bớt sự khó chịu, hãy thử các mẹo tự chăm sóc này:

Băng hoặc nhiệt. Đổ một túi nước đá hoặc túi đậu xanh đông lạnh lên cổ của bạn trong 15 phút ba lần hoặc nhiều hơn một ngày. Tắm vòi sen hoặc bồn tắm nước nóng có thể giúp thư giãn các cơ căng.
Kéo dài. Căng cơ cổ bằng cách xoay cổ nhẹ nhàng từ bên này sang bên kia và lên xuống.
Massage. Chà xát những chỗ đau ở cổ bạn có thể giúp giảm bớt sự co thắt cơ.
Tư thế tốt. Thực hành tư thế tốt, đặc biệt nếu bạn ngồi trong máy tính cả ngày. Giữ lưng bạn được hỗ trợ và đảm bảo rằng màn hình máy tính của bạn ở mức độ mắt.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp

Gọi số cấp cứu hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn hoặc nhờ ai đó đưa bạn đến phòng cấp cứu nếu bạn bị đau cổ nghiêm trọng liên quan đến:

Chấn thương chấn thương. Ví dụ bao gồm va chạm xe, tai nạn lặn hoặc rơi.
Yếu cơ. Sự yếu đuối trong tay, chân hoặc đi bộ khó khăn có thể là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.
Sốt cao. Nếu bạn bị đau cổ nghiêm trọng với sốt cao, bạn có thể bị viêm màng não, nhiễm trùng màng bao phủ tủy sống và não.

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.TS Phạm Gia Điền