HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Loại đường nào người tiểu đường có thể ăn??

30/07/2014 | 2355 Lượt xem

Vấn đề khiêng khem luôn là vấn đề khiến người bệnh tiểu đường vô cùng khổ sở. Người bệnh tiểu đường phải kiêng khem làm sao cho lượng đường huyết luôn ổn định. Đó là một vấn đề không hề đơn giản. Vậy loại đường nào dành cho người tiểu đường? Loại đường nào mà bệnh nhân tiểu đường có thể ăn để không phải vật vã vì thèm ngọt. Mời các bạn cùng tìm hiểu

Loại đường nào người tiểu đường có thể ăn??

Đường hóa học là chất ngọt nhân tạo, là một hợp chất cho vị ngọt mà không tạo năng lượng, không tăng calo. Về độ ngọt, chất đường hóa học có thể ngọt gấp 500 lần so với đường thật, nên chỉ cần dùng một lượng rất nhỏ cũng đủ làm ngọt. Do đó những thức ăn dùng đường hóa học chứa ít calo hơn dùng đường thật.

>> Biến chứng bệnh tiểu đường nguy hiểm có thể gây chết người

Đường hóa học là chất làm ngọt nhân tạo nhưng không ảnh hưởng gì đến mức đường trong máu. Cho nên  chất này được ăn tự do không phải chú ý đến liều lượng, miễn là có độ ngọt vừa miệng người ăn. Nhưng khi bạn ăn một thức ăn có chất đường hóa học, thì tuy đường hóa học không tạo năng lượng nhưng các chất khác trong thức ăn vẫn tạo năng lượng và có thể làm cho mức đường trong máu của bạn tăng cao, nhất là khi bạn ăn nhiều (yaua, bánh ngọt).

Hội Bệnh tiểu đường Hoa Kỳ chấp nhận những chất làm ngọt nhân tạo mà bệnh nhân có thể dùng là: saccharin, aspartame, acesulfame potassium  và sucralose. Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ đang điều trị bệnh tiểu đường cho bạn.

> Tìm hiểu:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.TS Phạm Gia Điền