HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Người bệnh trào ngược dạ dày kiêng ăn gì để nhanh khỏi

28/05/2017 | 429 Lượt xem

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc đặc trị thì vấn đề ăn uống cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa tiêu biểu như bệnh trào ngược dạ dày. Người bệnh trào ngược dạ dày kiêng ăn gì để nhanh khỏi ? Đây có lẽ là thắc mắc chung của bất cứ ai, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu rõ hơn ngay sau đây.

Trào ngược dạ dày kiêng ăn gì để nhanh khỏi  bệnh ?

HÌnh ảnh chứng trào ngược dạ dày

HÌnh ảnh chứng trào ngược dạ dày

  • Thực phẩm

Một vài loại thực phẩm không tốt cho người bị trào ngược dạ dày các bạn cần nắm được sau đây để từ đó hạn chế sử dụng:

  • Các loại đồ ăn nhiều mỡ động vật, chiên xào, rán đi rán lại nhiều lần
  • Đồ ăn nhanh
  • Đồ ăn chua cay, nóng
  • Thức ăn khô cứng, khó tiêu…gây hiện tượng đầy bụng

Nếu bữa ăn của bạn càng nhiều chất béo, càng nhiều các món ăn cay nóng thì việc tiêu hóa trở nên chậm chạp và khó khăn hơn. Các cơn trào ngược dạ dày cũng kéo đến thường xuyên hơn từ đó gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tinh thần và đặc biệt ảnh hưởng tiêu cực đến việc thưởng thức các món ăn hàng ngày.

Thức ăn hợp lý

  • Đồ uống

Một vài loại đồ uống không dành cho bệnh nhân trào ngược dạ dày nói riêng và các bệnh nhân bị viêm loét dạ dày, đau dạ dày, đại tràng…nói chung đó là các loại đồ uống có chứa cồn, chất kích thích tiêu biểu như rượu, bia, trà đặc, cà phê, nước ngọt có ga…. Những đồ uống này sẽ làm tăng sự giãn cơ vòng dưới thực quản đồng thời làm tăng sự tiết axit trong dạ dày. Khiến hiện tượng trào ngược dạ dày dễ xảy ra hơn.

  • Các loại trái cây

Trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe. Trong các loại trái cây có chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường sự dẻo dai của cơ thể. Tuy nhiên với người bệnh dạ dày, trào ngược dạ dày, không phải loại trái cây nào cũng là tốt.

chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một vài loại hoa quả trái cây bạn nên hạn chế bao gồm: tất cả các loại quả có vị chua, chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, quýt, đu đủ xanh….Các loại quả chua này sẽ làm tăng sự tiết dịch dạ dày , nguyên nhân gây trào ngược dạ dày.

  • Gia vị

Các loại gia vị là thứ không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn ngon hàng ngày, tuy nhiên với bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản, một vài loại gia vị mà bạn cần hạn chế để ngăn ngừa cơn trào ngược tái phát như:

Các gia vị cay nóng: ớt, tỏi, mù tạt, hạt tiêu, gừng, bạc hà…

 

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.TS Phạm Gia Điền